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Rezept für Venezianische Küche Seeteufelschwanzfilets mit Gemüse
Rezept aus dem Restaurant Boccadoro in Venedig, ein Hauptgericht Italienisch präsentiert von der Chefkoch Luciano Orlandi
Rezept für Seeteufelschwanzfilets mit Gemüse.
Zeiten: Vorbereitung: 15 min - Kochen: 15 min - Gesamtdauer: 30 min
Zutaten für 4 Personen
- 2 Seeteufelschwänze à 600 g
- 2 Kartoffeln
- 1 Zucchini
- 1 Karotte
- 2 kleine Artischocken
- 1 Zweig Treviso-Zichorie
Zubereitung und Kochen von Seeteufelschwänzen
- Bereiten Sie den Seeteufel vor (oder lassen Sie ihn von Ihrem Fischhändler zubereiten), erhitzen Sie eine Pfanne mit etwas Öl und geben Sie zuerst den Radicchio hinein.
- Nach zwei Minuten mehlieren Sie die Seeteufelschwanzfilets und braten sie von beiden Seiten.
- Geben Sie anschließend die Karotte, die Zucchini, die Kartoffeln und die kleinen Artischocken hinzu.
- Salzen Sie und geben Sie bis zum Ende der Garzeit regelmäßig etwas Fischbrühe hinzu.
Nährwert:
180 Kalorien.
Note 9/10 auf 10
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